Los mejores libros de psicología para leer durante el periodo PIR

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Durante el periodo de preparación PIR, muchos de nosotros dejamos de leer libros por mero placer, y empezamos a devorar manuales de una forma más obligatoria. En nuestro tiempo libre de preparación, nos apetece hacer de todo menos volver a leer, aunque antes nos apasionase. Nuestra cabeza necesita descanso.

Pero… ¿Y si el placer de un libro puede ayudar a entender mejor el temario PIR, darte trucos y ejemplos prácticos para poder recordarlo más fácilmente? La psicología clínica está plasmada tanto en películas como en libros, y podemos beneficiarnos de ellos. Momentos en los que estemos cansados de estudiar el PIR u horas muertas de por la tarde donde no nos apetece coger un libro de estudio pero a la vez la culpa nos avisa que tenemos que sacar dos horitas más en el día, … Todos ellos son grandes oportunidades para leer libros NO PIR pero si de TEMARIO RELACIONADO!!

Os dejo aquí unos pocos que a mí me ayudaron mucho a entender mejor el trastorno del que hablan, conceptualizarlo con ejemplos, y grabármelo claramente en la cabeza:

El curioso incidente del perro a medianoche, de Mark Haddon. Buenísimo libro. El protagonista, un chico de 15 años escribe en primera persona su vida, interpretaciones y dificultades que le causa el Trastorno del Espectro Autista. En este libro encontrarás la incapacidad para reconocer emociones faciales, rituales continuos, manierismos e hipersensibilidad en varios sentidos son descritos con magníficos ejemplos de su día a día con los que te resultará imposible olvidarte de sus características.

La  mujer temblorosa  o la historia de mis nervios, de Siri Hustveldt. Esta autora nos relata en primera persona como, un día cualquiera empezó a temblar de pies a cabeza mientras daba un discurso. Con un cuidadoso lenguaje sobre la psicopatología y una buena unión de relaciones contextuales con sus síntomas, explica de forma autobiográfica la búsqueda de un diagnóstico nada claro, donde la explicación de sus síntomas no parecen tener una causa física, apuntando hacia un trastorno conversivo. En él habla de aspectos teóricos y prácticos de psiquiatría, neurología y psicoanálisis que son muy muy útiles para entender toda la esfera de estos trastornos, donde se observan perspectivas distintas y a veces contradictorias sobre lo que le sucede. Una profesora mía me lo recomendó durante mi preparación, confirmándome que a ella le ayudó a contestar alguna pregunta PIR en su momento, y yo vuelvo a recomendarlo porque me ayudó mucho a comprender.

La jaula dorada, de Hilde Bruch. Libro que lleva muchos años ya en el mercado pero que explica de forma excepcional, con multitud de casos clínicos, la Anorexia Nerviosa. La forma de pensar similar que tienen estas pacientes y el posible origen de la rigidez e hiperresponsabilidad que presentan una vez desarrollado el diagnóstico. Con este libro abrimos la mente al complicado trastorno alimentario, pero que nos ayuda, de forma muy práctica, a ver como tienen tanto sintomatología como contextos muy parecidos.

Los renglones torcidos de Dios, de Torcuato Luca de Tena. Un libro que se desarrolla en un psiquiátrico y da un repaso muy explicativo a la asignatura entera de psicopatología. El autor para poder inspirarse se internó durante 18 días en una institución psiquiátrica, haciéndose pasar por un enfermo mental y esto hace que su novela sea todavía más rica en detalles.

Y por último, un libro que no trata de ningún trastorno en concreto para el PIR, pero que me ha parecido de interés mencionar:

Psiquiatras, psicólogos y otros enfermos, de Rodrigo Muñoz Avia. Una novela cargada de cierta dosis de humor y una crítica indirecta a los psiquiatras y psicólogos por patologizar cualquier comportamiento. Escrita en un tono sin ganas de ofender, sino de hacernos conscientes de lo delicada que es nuestra profesión y lo bien formados que tenemos que estar para poder tratar la salud mental de nuestros pacientes en la práctica Clínica.

El error de descartes, de Antonio Damasio. Este libro me lo leí antes de empezar el PIR, y da una visión muy enriquecedora sobre la importancia de las emociones en la toma de decisiones y en la conducta. Postula que la racionalidad requiere una componente emocional de base. Partiendo de casos y poniéndolos como ejemplos, nos detalla muy bien toda su perspectiva sobre las emociones y sentimientos, aportándonos conocimientos esenciales sobre nuestro funcionamiento.

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