AMENIZA EL ESTUDIO PIR
10 noviembre, 2020
Pedro Sánchez anuncia la fecha del PIR 2021: 27 de marzo
13 noviembre, 2020
Mostrar todos

Los que nos presentamos a esta oposición sabemos de sus características mejor que nadie: el temario abierto que tantos quebraderos de cabeza nos da, la ratio tan pequeña con la que cuenta, la incertidumbre, frustración, incluso de rabia e impotencia que es importante aprender a gestionar para que no nos gane la batalla el día del examen. Tan importante como llevar el temario preparado es saber gestionar dichas emociones y llevar para ello preparada la parte emocional.

En mis primeras convocatorias, solo (digo solo, pero ya es mucha parte) llevaba preparada la parte del temario y en esta (la convocatoria que me ha dado la plaza), decidí hacer algo diferente y añadir una parte de preparación para el afrontamiento del examen en los últimos meses. Me preparé mentalmente de la siguiente forma, cada día me tomaba un ratito para hacer relajación y en esa relajación incluí una parte de autohipnosis en la que grabé a fuego en mi mente “Soy SUFICIENTE”, uní y anclé esta frase a la visualización de mí realizando el examen. Me visualizaba realizando el examen PIR,  segura, serena, “injodible” e unía estas sensaciones a las palabras “Soy SUFICIENTE”. Soy suficiente para sacar el PIR, soy suficiente para afrontar el examen independientemente de su dificultad, soy suficiente para realizar el examen con una total calma y seguridad.

Y así fue, me entregaron el examen y ya pude comprobar a partir de la pregunta 5 la ambigüedad del examen, las preguntas sobre temas que nunca había tocado en toda la preparación del examen y la necesidad de sacar las herramientas que había estado preparando meses atrás. Me escribí en el examen en las primeras hojas en letras mayúsculas SOY SUFICIENTE y me lo creí. A cada pregunta sacada no se sabe ni de donde, murmuraba que… (improperio hacia los que la habían redactado) pero conmigo no van a poder, porque este año me saco la plaza, así fui pregunta a pregunta luchando cada una como si de ello dependiera mi plaza, en las de puro reconocimiento descansaba la mente, seguía y seguía hasta que llegaba otra racha de preguntas de esas que ni las habíamos olido en la preparación, y en esas preguntas seguía, que…(improperio hacia los que la habían redactado) pero conmigo no pueden, porque soy “injodible” y este año me saco la plaza.

Cuando acabé el examen y salí del recinto, tenía buenas sensaciones, pero eran sensaciones de orgullo en la forma en la que había enfrentado el examen, independientemente del resultado, algo había cambiado en mí, y esperaba que me acompañara el resto de mi vida, porque una vez aprendida e integrada una forma de afrontamiento , para ti te la llevas, y así ha sido, porque esa fortaleza, esa sensación de estar en mi centro y no tambalearme, ahora se ve reflejada en la residencia a la hora de enfrentar algunas situaciones, pero ese ya es tema para otro día.

Te animo a prepararte mentalmente para el examen que pueda venir y para sacar esa fuerza que tú tienes y poder afrontar el examen con ese plus añadido y conseguir tu merecidísima plaza.

Tu “eres SUFICIENTE” solo quería recordártelo.

 

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies